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女人肾虚的症状有哪些_女人肾虚吃什么好调养

来源:互联网    时间:2023-06-16 09:23:18


(资料图片仅供参考)

1、肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,是阴阳两虚所致。

2、女性肾阳虚常见,精神不振,食欲不振,尿频,腰膝酸软,畏寒,嗜睡,多梦,关节肿痛,月经不调,白带异常,面色晦暗,痛经,便秘等。

3、肾阴虚与肾阳虚的症状相似,但会因肾阴虚而出现盗汗。

4、肾阳虚的女性可以吃榴莲、韭菜、辣椒、狗肉、羊肉、山药、腰果、红枣、桂圆等。

5、肾阴虚可以多吃海带、黑木耳、乳制品等。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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